ນ້ໍາມັນທີ່ເປັນສານພິດແລະຖ່າຍຮູບ

ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຫນ້າປະຫລາດໃຈຂອງໂລກທໍາມະຊາດຂອງພວກເຮົາ. ນ້ໍາມັນພືດທີ່ມີກິ່ນຫອມ ໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນເວລາຫລາຍພັນປີຍ້ອນມີກິ່ນຫອມແລະການນໍາໃຊ້ຢາຂອງເຂົາເຈົ້າ. ແຕ່ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າບາງສິ່ງບາງຢ່າງແມ່ນທໍາມະຊາດບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບທ່ານ. ບາງຄັ້ງບາງສິ່ງບາງຢ່າງບາງສິ່ງບາງຢ່າງອາດຈະດີ ... ແຕ່ວ່າມັນກໍ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍ. Aspirin, ຫຼືວິຕາມິນ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງແດດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເມື່ອກິນເກີນ.

ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນບໍ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ມີນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ມີອົງປະກອບທາງເຄມີທີ່, ໃນຂະນະທີ່ທໍາມະຊາດຢ່າງແທ້ຈິງ, ຕ້ອງໃຊ້ລະມັດລະວັງ.

ຄວາມເປັນພິດໃນນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍມີສອງຮູບແບບຄື:

1. Phototoxicity - ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນ ເຫລົ່ານີ້ກາຍເປັນສານພິດເມື່ອໄດ້ຮັບແສງແດດໂດຍກົງ. ນ້ໍາມັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນດີໃນທຽນ, ແຕ່ບໍ່ຄວນໃຊ້ໃນການນໍາໃຊ້ໃດໆທີ່ນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນຈະຢູ່ເທິງຜິວຫນັງຂອງທ່ານແລະໄດ້ຮັບແສງແດດ. ການນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ໃນສະບູແມ່ນດີເພາະມັນຖືກລ້າງອອກ, ແຕ່ໃຊ້ພວກມັນໃນຢາສະຫມຸນໄພຫຼືໂລຊັ່ນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາເພາະນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນຢູ່ໃນຜິວຫນັງຂອງທ່ານ.
2. ຄວາມເປັນພິດ - ໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງ, ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນເຫຼົ່ານີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປ່ວຍຫຼືເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປວດໃນທາງໃດກໍ່ຕາມ - ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນແສງສະຫວ່າງຫຼືບໍ່. ບາງຄົນ ສາມາດ ນໍາໃຊ້ໄດ້ຢ່າງປອດໄພໃນການເຮັດສະບູແລະເຮັດທຽນ, ແຕ່ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ລະມັດລະວັງແລະລະມັດລະວັງ, ຊຶ່ງມັກຈະຫມາຍເຖິງການນໍາໃຊ້ໃນຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຕ່ໍາຫຼາຍ. ຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຂົາພຽງແຕ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກປະໄວ້ຢ່າງດຽວ.

ຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນບາງສ່ວນຂອງນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ຕ້ອງໃຊ້ໃນລະດັບລະມັດລະວັງຕ່າງໆ:

Phototoxic Essential Oils

• root angelica
• bergamot (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນໄດ້ລະບຸໄວ້ວ່າ "bergaptene-free")
• cassia
• cumin
• ຂີງ
• lemon
• ປູນຂາວ (ພຽງແຕ່ນ້ໍາມັນທີ່ສະແດງຄວາມເຢັນ, ບໍ່ແມ່ນໄອນ້ໍາກັ່ນ)
• lovage
• mandarin (possibly)
• ສີສົ້ມ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າມັນເປັນ " ພັບ " ສີສົ້ມ - ໂຊກດີ, ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນ)

• verbena

ນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນອາດເປັນພິດຫຼືມີບັນຫາ - ໃຊ້ລະມັດລະວັງ

• anise (star)
• aniseed
• bay laurel
• bay (ອິນເດຍຕາເວັນຕົກ)
• calamintha
• camphor (ສີຂາວ)
• cassia
• cedarwood (ເວີຈິເນຍ)
• ຜັກທຽມ (ໃບ)
• clove (bud)
• coriander
• eucalyptus
• fennel (sweet)
• hops
• hyssop
• juniper
• nutmeg
• parsley
• pepper (ສີດໍາ)
• sage (Spanish)
• tagetes
• tarragon
• thyme (ສີຂາວ)
• ເລັບ
• valerian

ຫມາຍເຫດ: ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ນ້ໍາມັນເຫຼົ່ານີ້ໃນການເຮັດສະບູຫລືເຮັດທຽນ. ມັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດການຄົ້ນຄວ້າຂອງທ່ານກ່ອນແລະຮູ້ແທ້ໆວ່າລັກສະນະແລະຄໍາເຕືອນຂອງນໍ້າມັນສະເພາະນັ້ນແມ່ນແນວໃດ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນຂອງນ້ໍາມັນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກໂດຍທົ່ວໄປທີ່ຈະບໍ່ເປັນສານພິດແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງໃນເວລາທີ່ຖືກ diluted ຢ່າງຖືກຕ້ອງແຕ່ວ່າມັນອາດເປັນສານພິດຖ້າຫາກກິນພາຍໃນ. ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວລິສົງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງແລະອື່ນໆ. ສ່ວນນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນທີ່ສຸດ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຫຼືບໍ່, ອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຖ້າຫາກໃຊ້ໃນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງເກີນໄປ, ຫຼືຖືກໃສ່ຊື່ຕາມຜິວຫນັງ.

ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດນີ້ຄືກັບສານເຄມີທີ່ເປັນອັນຕະລາຍອື່ນໆທີ່ພວກເຮົາໃຊ້ຢູ່ໃນທຽນແລະ ການເຮັດສະບູ ແມ່ນຮູ້ແລະເຂົ້າໃຈສ່ວນຜະລິດຕະພັນທີ່ທ່ານໃຊ້ໃນຜະລິດຕະພັນຂອງທ່ານ ... ແລະຈົ່ງລະມັດລະວັງ!

ບັນທຶກອື່ນ: ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມສົມບູນແບບຂອງນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນເທົ່ານັ້ນທີ່ອາດເປັນອັນຕະລາຍ - ແລະຂ້ອຍບໍ່ແມ່ນທ່ານຫມໍຫຼືມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ຈະໃຫ້ຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ. ມັນແມ່ນສໍາລັບຂໍ້ມູນທົ່ວໄປແລະການອ້າງອີງເທົ່ານັ້ນ.