Cleopatra ແມ່ນ legendary ສໍາລັບຫຼາຍໆສິ່ງ - ນາງແມ່ນ pharaoh ສຸດທ້າຍຂອງປະເທດເອຢິບວັດຖຸບູຮານ, ນາງແມ່ນ smart ແລະ stunningly ງາມ, ແລະນາງໄດ້ສ້າງຕັ້ງພັນທະມິດກັບ Rome ວັດຖຸບູຮານຂອງ Julius Caesar ແລະ Mark Antony. ນາງຍັງໄດ້ອາບນ້ໍານົມ, ແລະນັ້ນກໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຫມາຍຂອງນາງນັບຕັ້ງແຕ່ນາງເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຜິວຫນັງທີ່ສວຍງາມຂອງນາງ. Cleopatra ໄດ້ລາຍງານວ່າໄດ້ນໍາໃຊ້ນົມຜັດສໍາລັບອາບນ້ໍາຂອງນາງ, ແລະມັນເຊື່ອວ່ານາງຍັງໄດ້ເພີ່ມນໍ້າເຜິ້ງແລະ lavender ໃຫ້້ໍານົມ, ມີກະແຈກກະຈາຍຢູ່ໃນຫ້ອງນໍ້າຂອງນາງ.
ຜົນປະໂຫຍດຕໍ່້ໍານົມ
ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເບິ່ງຄືວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ເສຍຊີວິດ, ມັນກໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່ານົມແມ່ນດີສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ. ອາຊິດ lactic ໃນ້ໍານົມແມ່ນອາຊິດ hydroxy ອາຊິດ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຊໍາລະຜິວຫນັງແລະປ່ອຍຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ຕາຍແລ້ວ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງອ່ອນຕົວໄວຂຶ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມີສີຂີ້ເຜິ້ງສົດໃສ, ຜິວຫນັງອ່ອນໆແລະນຸ່ມ - ສິ່ງທີ່ແມ່ຍິງຕ້ອງການ.
ອາຊິດ hydroxy ອາຊິດ Alpha ແມ່ນມັກຈະເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, cleansers, toners ແລະຫນ້າກາກແລະດີສໍາລັບຜິວຫນັງໃນນົມດຽວກັນ - ພວກເຂົາປະຕິບັດເປັນ exfoliant. ໃນໄລຍະເວລາ, ພວກເຂົາມີປະສິດທິພາບໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນການຫຼຸດລົງຂອງການເບິ່ງຮອຍຄື່ນແລະຄວາມຮຸນແຮງ. ດັ່ງນັ້ນການກິນນ້ໍານົມແມ່ນວິທີທໍາມະຊາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຜິວຫນັງຂອງທ່ານ - ແລະຈາກຫົວເຖິງຕີນ, ໃນນັ້ນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ
- 2 ຖ້ວຍ້ໍານົມຂີ້ເຜີ້ງ (ແບ້, ງົວຫຼື buttermilk)
- 1/2 ອໍ
- ນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນ lavender ຫຼືກິ່ນຫອມອື່ນໆທີ່ທ່ານມັກ
- ທາງເລືອກ: 1 ຈອກ Epsom ເກືອ
- ທາງເລືອກ: ເກືອທະເລ 1 ຈອກ
- Optional: 1/2 cup baking soda
- Optional: 1 cup Natrasorb Bath
ວິທີການເຮັດມັນ
- ວັດແທກ້ໍານົມເຂົ້າໄປໃນໂຖປັດສະວະເຫຼັກຂະຫນາດໃຫຍ່, ກວ້າງ.
- ເພີ່ມເກືອ Epsom ແລະທະເລ, ເນດ baking ແລະອາບນ້ໍາ Natrasorb ຖ້າທ່ານໃຊ້ສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້ແລະປະສົມທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຮ່ວມກັນ, ເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະທໍາລາຍຂົ້ວ.
- ເພີ່ມກິ່ນຫອມຫລືນ້ໍາມັນທີ່ຈໍາເປັນ. Lavender ແມ່ນ favorite ໃນອາບນ້ໍອາບນ້ໍ, ແຕ່ honey, almond, vanilla, mint, ເພີ່ມຂຶ້ນແລະອື່ນໆ fragrances ດອກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ຍັງເປັນການອຸທອນ.
- ປົນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງຮ່ວມກັນ.
- ເອົາຊະນິດ້ໍານົມເຂົ້າໄປໃນຈອກຫຼືຖັງຂີ້ເຫຍື້ອອື່ນໆ.
- ສໍາລັບການອາບນ້ໍາຂອງທ່ານ, ເພີ່ມຈອກເຄິ່ງຫນຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາອາບນ້ໍາທີ່ສະອາດແລະສະຫນິດສະຫນົມ.
ຫມາຍເຫດ
ສູດນີ້ງ່າຍດາຍແມ່ນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະສາມາດປັບແຕ່ງໄດ້ຕາມຄວາມຕ້ອງການຂອງຕົນເອງ. ທ່ານສາມາດດັດແປງທາງເລືອກຂອງເກືອ, ປະເພດຂອງນົມ, ກິ່ນຫອມແລະສ່ວນປະກອບອື່ນໆເພື່ອໃຫ້ທ່ານປະເພດຂອງປະສົບການອາບນໍ້າທີ່ຟຸ່ມເຟືອຍທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ເກືອແມ່ນລວມຢູ່ໃນສູດ, ແຕ່ພວກມັນແມ່ນທາງເລືອກ - ຈຸດຕົ້ນຕໍແມ່ນ້ໍານົມ. ເກືອຊ່ວຍເຫຼືອໃນການເຮັດຄວາມສະອາດ (ເກືອທະເລ), detoxifying (baking soda) ແລະຜ່ອນຄາຍ (Epsom). ລວມທັງຫມົດຫຼືທັງຫມົດຂອງພວກເຂົາຕາມທີ່ຕ້ອງການ. Natrasorb Bath ຍັງເປັນສິ່ງກໍ່ສ້າງທີ່ສວຍງາມ, ທີ່ສະ ຫງ່າ ງາມ, ທີ່ສົມບູນແບບທີ່ສວຍງາມໃນການຜະສົມນ້ໍານົມ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະສັງເກດເຫັນວັນທີ "ທີ່ດີທີ່ສຸດໂດຍ" ຂອງນົມຜົງຂອງທ່ານ. ມັນບໍ່ໄດ້ເປັນເວລາດົນນານໃນຖັນທີ່ເປັນເກືອປົກກະຕິ.