ເຮັດໃຫ້ຂັ້ນຕອນແລະຂັ້ນຕອນຂອງຫີນຫີນຫີນແລະຫີນຫີນເລິກຂື້ນມາຈາກເຟືອງແລະດິນເຜົາ