ຮັກສາສຸຂະພາບຈິດທີ່ດີໂດຍຜ່ານການສວມໃສ່
ຄໍາຖາມທີ່ຖືກຈັດໃສ່ໃນເຟສບຸກກ່ຽວກັບວ່າເປັນຫຍັງປະຊາຊົນໄດ້ຂ້າມເສັ້ນດ້າຍແລະສິ່ງທີ່ສຸຂະພາບຈິດທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ. ການຕອບສະຫນອງທີ່ມີຫຼາຍ stitchers ຂ້າມໄດ້ໃຫ້ຄວາມຄິດຫຼາຍ. ປະຊາຊົນມີຄວາມຍິນດີທີ່ຈະແບ່ງປັນເລື່ອງຕ່າງໆຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ຽວກັບວິທີການຕັດໄມ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ. ບໍ່ພຽງແຕ່ຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແຕ່ຍັງມີຈິດໃຈດີຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫລາຍຫົວຂໍ້ດຽວກັນຍັງສືບຕໍ່ເປີດເຜີຍ: Focus, Calm, Community and Stress Reduction.
ນີ້ແມ່ນທັດສະນະຂອງຜູ້ຂຽນ, ຜູ້ທີ່ຕອບສະຫນອງຄໍາຖາມແລະບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າຈະປ່ຽນແທນຜົນປະໂຫຍດຂອງນັກຈິດຕະສາດ. ຖ້າທ່ານມີເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ, ກະລຸນາຕິດຕໍ່ຫາແລະຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. Cross Stitch ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ຈະປິ່ນປົວແລະມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ມີຫລາຍວິທີທີ່ສາມາດບັນລຸອອກໄດ້.
Calm ແມ່ນຄໍາທີ່ໃຊ້ຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍກວ່າ. ປະຊາຊົນໄດ້ອະທິບາຍວ່າ stitching ແມ່ນຄ້າຍຄືສະມາທິ. ວຽກງານທີ່ງ່າຍດາຍຂອງການດຶງຖູແຂ້ວໂດຍຜ່ານຜ້າ, ເຮັດໃຫ້ປະເພດດຽວກັນຂອງ stitch ຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍກວ່າໃຫ້ພວກເຂົາມີຄວາມຮູ້ສຶກດີ, ການເຄື່ອນໄຫວຊ້ໍາແມ່ນເກືອບຄ້າຍຄືການຮ້ອງເພງຫຼືການອະທິຖານ. ໃນເວລາທີ່ປະຊາຊົນໄດ້ເລີ່ມມີຄວາມຮູ້ສຶກ overwhelmed ໂດຍວຽກງານຊີວິດ, stitching ອະນຸຍາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້ານັ່ງ, ຫາຍໃຈແລະ regain calm ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຖ້າຫາກວ່າວຽກງານເຮືອນເກີນໄປເກີນໄປທີ່ຈະເພີ່ມຄວາມຊຶມເສົ້າຫຼືຄວາມກັງວົນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ວຽກງານງ່າຍດາຍຂອງການໃສ່, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຜະລິດຕະພັນສໍາເລັດຮູບ, ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາກັບຄືນສະຫງົບຂອງເຂົາເຈົ້າ.
ຜູ້ຕອບແບບທໍາອິດຫຼາຍຄົນຢູ່ໃນເສັ້ນທາງວິກິດການໄດ້ນໍາໃຊ້ການສວມໃສ່ເປັນວິທີທີ່ຈະຢູ່ໃນປັດຈຸບັນແຕ່ບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາກິນເຂົ້າໃນວິກິດການທີ່ຢູ່ໃນມື. ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນລະດັບສູງ. ມັນຍັງອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາ decompress ຫຼັງຈາກການໂທຫາຍາກ.
ຄົນອື່ນໄດ້ກ່າວວ່າພວກເຂົາໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍທີ່ສໍາຄັນຂອງການຊຶມເສົ້າແລະຄວາມກັງວົນແລະກ່າວວ່າການຕັດເຍັບແລະໂຄງການເຂັມຕ່າງໆຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຢູ່ໃນໃຈ.
ມັນອະນຸຍາດໃຫ້ສະຫມອງຂອງພວກເຂົາສຸມໃສ່ວຽກງານທີ່ມີຢູ່ໃນມື, stitching, ແລະບໍ່ແມ່ນກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນ. ເສັ້ນຜ່ານສູນກາງເຮັດໃຫ້ສະຫມອງເນັ້ນຫນັກແລະເຮັດໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງຂອງຮ່າງກາຍເຮັດ, ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນທັງຈິດໃຈແລະຈິດໃຈ.
ຊຸມຊົນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນຕ້ອງການແລະຈາກສິ່ງທີ່ໄດ້ຖືກລວບລວມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບຫລາຍໆຄົນໃນໂລກຂອງພວກເຮົາ. ອິນເຕີເນັດໄດ້ຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ມີກຸ່ມຕັດທອດຢູ່ທົ່ວທຸກແຫ່ງ - ເຟສບຸກ, Twitter ແລະ Flickr ທີ່ມີຊື່ວ່າເປັນຈໍານວນຫນ້ອຍ. ກຸ່ມອອນໄລນ໌ເຫຼົ່ານີ້ມີຄວາມສໍາຄັນກັບຜູ້ທີ່ຢູ່ເຮືອນຍ້ອນບັນຫາຕ່າງໆ. ມັນເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນທີ່ສຸດສໍາລັບຄົນທີ່ຈະບອກທ່ານວ່າ "Hey, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບມັນ, ຂ້ອຍຮັກເຮັດເຊັ່ນກັນ". ມັນເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາຮູ້ວິທີການເຊື່ອມຕໍ່ພວກເຮົາກໍ່ແມ່ນ.
ສຸດທ້າຍແມ່ນການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ. ມັນເປັນການເດີນທາງໄປທົ່ວໂລກ ... ຄອບຄົວ, ການເຮັດວຽກ, (ຫຼືຂາດການເຮັດວຽກ), ໂຮງຮຽນ, ມັນສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ການວາງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຫນ້າອັດສະຈັນໃນຊີວິດແລະດີ. ເສັ້ນຜ່ານສູນກາງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົານັ່ງກັບແລະຫາຍໃຈພຽງແຕ່. ພວກເຮົາສາມາດ stitch ດຽວຫຼືກຸ່ມທີ່ມີຂະຫນາດນ້ອຍແລະຮູ້ສຶກວ່າຄວາມຄຽດຫາຍໄປ (ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກກັບເສັ້ນດ້າຍໂລຫະ ... ຄົນຫນຶ່ງເວົ້າວ່າ "ເມື່ອຂ້ອຍຜ່ານເກີບຂ້ອຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຂໍຂອບໃຈໃຜແຕ່ຂ້ອຍ ... " ສິ່ງທີ່ເປັນວິທີການທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງເສັ້ນຜ່ານສູນກາງຕໍ່ຄວາມກົດດັນ.
ທຸກໆມື້, ຄວາມຕ້ອງການຂອງຊີວິດທີ່ເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມກົດດັນ, ແຕ່ກິນພຽງແຕ່ສອງສາມນາທີທີ່ຈະຜ່ານເກີບ, ທ່ານຈະກັບຄືນສູ່ສູນ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານກໍາລັງສ້າງບາງສິ່ງບາງຢ່າງສໍາລັບບຸກຄົນອື່ນ, ແຕ່ລະ stitch ແມ່ນກ່ຽວກັບການນໍາທ່ານກັບຄືນມາ.
ຈາກຈຸດສຸມໃສ່ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ, ເສັ້ນຜ່ານສູນກາງຊ່ວຍໃຫ້ສຸຂະພາບດີ. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາປ່ຽນເສັ້ນທາງພະລັງງານແລະໃຊ້ພະລັງງານເພື່ອສ້າງສິ່ງທີ່ສວຍງາມ .. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເຊື່ອມຕໍ່ກັບຕົວເຮົາເອງ ... ການຫາຍໃຈ, ໃຈ, ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາແລະກາຍເປັນຄືນອີກ. ໃນຂະນະທີ່ເສັ້ນຜ່ານສູນກາງຂອງພວກເຮົາອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຮົາສຸມໃສ່, ມັນຍັງສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນອື່ນໄດ້. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຮູບພາບທີ່ໃຫຍ່ກວ່າແລະຮູ້ວ່າພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ສູນເສຍຫຼືຄົນດຽວ. ເສັ້ນທາງລຸ່ມ, ເສັ້ນຜ່ານສູນກາງບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບຈິດໃຈ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີສໍາລັບຈິດວິນຍານ.